Я ее одна так питаюсь и мои ученицы тоже. Ещё умудряются и минус привозить из отпуска .
Я ее одна так питаюсь и мои ученицы тоже. Ещё умудряются и минус привозить из отпуска . Ну разве это не кайф: есть, наслаждаться и при этом ещё и худеть. А всё потому, что нет страха, нет запрета, нет предрассудков (съела и поправлюсь), есть простая грамотность - поела -двигайся, работай со сном и своими нервами через питание и самоконтроль, дисциплину и регулярность. Поверьте мне это работает! Сейчас покажу свои изменения за последние 6 лет.