Сегодня я решила найти для себя пять минут.
Сегодня я решила найти для себя пять минут. Не час. Не выходной. Пять минут 😂 Села на медитацию и повторяю себе: «Настя, ты у себя на первом месте. Всего пять минут». И что делает мой мозг? Начинает решать проблему… чужого ноутбука 😅 В родительском чате обсуждают старый ноутбук в садике. Я знаю хороший сервис, предложила сначала сделать диагностику. Всё. Моя миссия выполнена. Но нет 😂 Я уже мысленно считаю стоимость ремонта, возмущаюсь ценами и придумываю, как всем сделать лучше. И тут ловлю себя: «Настя. Отстань от ноутбука». Самое смешное — мои дети вообще переходят в другой сад 😁 И я вдруг подумала: может, мне не всегда не хватает времени? Может, часть своего времени я просто раздаю задачам, которые вообще не мои. Поэтому теперь тренирую один вопрос: «Это вообще моя задача?» Не «могу ли я помочь?» Могу. И именно поэтому регулярно влипаю 😂 А должна ли я сейчас тратить на это своё время? Сегодня ответ очевиден: Нет, Настя. Это чужой ноутбук. Иди занимайся своей жизнью. 😂 #ЖизньКакОнаЕсть #МыслиПсихолога #ПравоНаВыбор #Психология #АнастасияКутузова