⏩Худеть нужно вкусно! Никаких брокколи, куриных грудок и пресной еды. Минус 30 кг на вк... — 21 июля 2026 г. в 04:00:30.155
⏩Худеть нужно вкусно! Никаких брокколи, куриных грудок и пресной еды. Минус 30 кг на вкусном питании. Что я ела и ем 💢У многих есть стереотип о том, что если человек худеет, его меню становится скудным и неинтересным. На ум сразу приходит греча с куском отварного филе, запеченная брокколи, стакан кефира и тому подобное. 💢А еще кажется, что худеющая должна исключить на 100% картошку, риск, отказаться от масла, вообще не есть жареное. А макароны - это вообще табу, табу, табу. https://dzen.ru/a/Y-x_Rpe1bEcQfYZC
518 просмотров