⏩Поела роллы, плюс 2 кг на весах. О ужас!😵💫Почему на деле паниковать из-за большого ... — 19 августа 2026 г. в 04:00:29.136
⏩Поела роллы, плюс 2 кг на весах. О ужас!😵💫Почему на деле паниковать из-за большого привеса не стоит 💢В заголовке - реальная ситуация, которая случилась со мной на днях. Кто не в курсе, почти месяц назад я сошла с режима сушки (низкоуглеводка) и вошла в нормальный режим питания. Но с углеводами все равно стараюсь быть аккуратной, обычно в рационе 130-150 граммов. https://dzen.ru/a/aFuztIH4-0w5b5s3
1 486 просмотров