⏩Вкусное летнее меню на 1300 ккал 😋 Хороший такой рацион получился, летний)) Общая кал... — 24 августа 2026 г. в 10:01:39.899
⏩Вкусное летнее меню на 1300 ккал 😋 Хороший такой рацион получился, летний)) Общая калорийность - 1309 ккал, БЖУ 111/44/112. 💢Завтрак, 363 ккал: Тортилья с творогом и сулугуни. 💢Обед, 491 ккал: Окрошка на айране 😋 Хлеб, за кадром печенье на десерт. 💢Ужин, 454 ккал: Запекла в аэрогриле хек с картофелем. На десерт - творог с клубникой. 🛑Общая калорийность - 1309 ккал, БЖУ 111/44/112 🛑
1 311 просмотров