ЛАПША С ГРИБАМИ И ОВОЩАМИ ТЕРИЯКИ — 14 июня 2026 г. в 14:00:06.109
ЛАПША С ГРИБАМИ И ОВОЩАМИ ТЕРИЯКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: Запеченные грибы: 300 грамм грибов 1 столовая ложка масла 1 столовая ложка рисового уксуса 2 столовые ложки кленового сиропа 2 столовые ложки соевого соуса 1 ч.л. тертого имбиря Лапша и овощи: 1 упаковка гречневой лапши соба 1 столовая ложка оливкового масла 2 измельченных зубчика чеснока ½ красного лука, нарезанного кубиками 2 пучка брокколи, разделить на соцветия 5 стеблей капусты кейл, нарезать мелкими кусочками Соус для лапши ¼ чашки соевого соуса 2 столовые ложки оливкового масла Сок 1 лимона 1 столовая ложка обжаренного кунжутного масла 1 столовая ложка кленового сиропа 1 чайная ложка томатного острого соуса 1 ч.л. тертого имбиря Приготовление: Грибочки: 1. Разогрейте духовку до 200С, застелите противень пергаментом 2. Промойте и очистите грибы, нарежьте пополам и поместите в миску. 3. Отдельно взбейте все ингредиенты для грибной глазури и добавьте ее затем к грибочкам. 4. Смешайте лопаткой или руками 5. Выложите грибы на противень и поставьте выпекаться на 15 минут, затем переверните и оставьте еще на 10. Лапша и овощи: 6. Отварите лапшу. 7. Разогрейте сковородку с маслом для жарки, добавьте нарезанный лук и чеснок, и готовьте 1-2 минуты. Добавьте затем брокколи, капусту, соль/перец и тушите 5-7 минут 8. В миске взбейте все остальные ингредиенты для соуса и добавьте к овощам 9. Добавьте в овощам приготовленную пасту и перемешайте 10. Выложите на тарелку немного лапши и сверху пару грибов. Подавайте! Наш ВК https://vk.com/vegotovka