🥞 Овсяноблин с творожным сыром и овощами
🥞 Овсяноблин с творожным сыром и овощами ⏱ 15 минут · 2 порции 🛒 Ингредиенты - Овсяные хлопья — 80 г - Яйца — 2 шт. - Молоко — 60 мл - Творожный сыр — 60 г - Помидоры черри — 100 г - Огурец — 80 г - Руккола — 20 г - Растительное масло — 5 г - Соль, перец — по вкусу 👩🍳 Приготовление 1. Овсяные хлопья измельчите в блендере до состояния крупной муки. 2. Добавьте яйца, молоко, соль и тщательно перемешайте. Оставьте на 3 минуты. 3. Разогрейте сковороду, слегка смажьте маслом. Вылейте половину теста и распределите тонким слоем. 4. Жарьте под крышкой на небольшом огне около 3 минут, переверните и готовьте ещё 1–2 минуты. Повторите со второй половиной теста. 5. Каждый овсяноблин смажьте творожным сыром, добавьте нарезанные овощи и рукколу. Сложите пополам. 📊 КБЖУ на 1 порцию: 325 ккал | Б 16 г | Ж 18 г | У 26 г 💡 Умный ХОД: Если хотите получить особенно нежный овсяноблин, дайте тесту постоять несколько минут, чтобы хлопья впитали жидкость. ❤️Сохраняйте, чтобы не искать рецепт вечером 👆 нажми на готовый рецепт ❤️Оставляем комментарии 👇