Куда у вас сейчас уходит ресурс? — 8 июня 2026 г. в 17:29:28.996
Куда у вас сейчас уходит ресурс? Хочу завтра сделать разбор не "вообще про усталость", а ориентируясь на ваши ответы. 1️⃣ В “надо” Когда дел много, ответственность есть, а себя вы вспоминаете где-то в самом конце списка. 2️⃣ В контроль Когда трудно расслабиться, отпустить, не прокручивать все в голове и не держать все на себе. 3️⃣ В напряжение Когда вроде ничего страшного не происходит, но внутри все время собранность, тревожность или фоновое “надо выдержать”. 4️⃣ В потерю себя Когда день идет, дела делаются, а внутри все меньше понимания: “а где здесь я?” ✅ Поставьте в комментариях цифру, которая ближе всего к вашему состоянию. Завтра разберу, что может стоять за каждым вариантом и почему обычный отдых не всегда помогает.
197 просмотров