Фруктовый смузи с киви
Фруктовый смузи с киви Это освежающе вкусно и исключительно благоприятно для здорового и сияющего состояния кожи. Бонус — поддержка зрения и иммунной системы. Ингредиенты: Киви 1 шт. Банан 1 шт. Миндальное или кокосовое молоко ½ стакана Семена чиа 1 ст. ложка Корица 1 ч. ложка Приготовление: Очистите киви и банан от кожуры и нарежьте их на кусочки. Положите все ингредиенты в блендер и измельчите до однородной консистенции. Если смузи получается слишком густым, добавьте еще немного молока. Положите семена чиа — источник клетчатки и полезных жиров. Приправьте корицей и взбейте еще раз. Приятного аппетита! НАШИ КАНАЛЫ ДЛЯ ПОДПИСКИ: ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ КУЛИНАРНЫЙ ШЕФ СОВЕТЫ ОТ ХОЗЯЮШКИ ЗАКУСКИ САЛАТЫ ВЫПЕЧКА БУДЬТЕ С НАМИ
134 просмотров