ПРОБЛЕМЫ С СИНТЕЗОМ И СОХРАНЕНИЕМ КОЛЛАГЕНА возникают не только с наступлением возрастн...
ПРОБЛЕМЫ С СИНТЕЗОМ И СОХРАНЕНИЕМ КОЛЛАГЕНА возникают не только с наступлением возрастных изменений и снижением гормонов Может быть масса причин ⬇️⬇️⬇️ ⭕️Синтез и сохранение коллагена — это сложный биохимический процесс, который невозможен без целого ряда витаминов, минералов и других биологически активных веществ, которые являются кофакторами, то есть выступают в роли «помощников» для ферментов, без которых реакции образования коллагеновых волокон замедляются или прекращаются ❗️Поэтому дефициты кофакторов - одна из важных причин проблем с коллагеном: ➡️ витамины С и В6, минералы Цинк, Железо, Медь, Кремний ➡️ антиоксиданты, защищающие уже существующий коллаген от окислительного стресса и разрушения ⭕️Инсулинорезистентность, нарушения углеводного обмена и избыточный вес - это системные воспалительные состояния, которые напрямую и косвенно ускоряют разрушение коллагена и нарушают его синтез во всём организме. Этот процесс затрагивает кожу, суставы, кости, сосуды и внутренние органы. Плюс гликация, возникающая из-за избытка глюкозы, повреждает и разрушает коллаген со всеми вытекающими ⭕️Жировой гепатоз, при котором аминокислота Глицин, которая является ключевым компонентом молекулы коллагена, избыточно расходуется на детоксикацию (конъюгацию) токсинов, содержащихся в жировой ткани, соответственно на синтез коллагена его уже не хватает ⭕️Неадекватное, неполноценное питание, обедненное белком, витаминами и минералами ⭕️Плохое переваривание и усвоение белка, нарушенный желчеотток ⭕️ Хронический стресс - мощнейший физиологический фактор, который буквально «старит» и разрушает тело изнутри, начиная с самого важного компонента молодости всех тканей — коллагена. Повышенный кортизол снижает синтез коллагена и ухудшает регенерацию кожи. ⭕️Окислительный стресс ⭕️Генетические факторы Например, Дисплазия соединительной ткани (ДСТ), в основе которой лежат дефекты синтеза, структуры или обмена коллагена и других компонентов внеклеточного матрикса. Ранние морщины, растяжки на теле, частые вывихи, сколиоз, плоскостопие, опущение органов, пролапс клапанов, варикоз, проблемы с сосудами, мышечная слабость и тд - всё это, в том числе, сюда к проблемам соединительной ткани и коллагена ❗️Дополнительный прием коллагена в этих ситуациях оказывает положительное влияние на состояние организма и перспективы.
Канал в каталоге Максиметера
1 426 подписчиков · Здоровье