Раньше я думала, что йога — это про гибкость. Про то, как красиво завести ногу за голов... — 3 сентября 2026 г. в 15:55:12.479
Раньше я думала, что йога — это про гибкость. Про то, как красиво завести ногу за голову или сложиться пополам в наклоне. А сейчас, изучая различные книги, в том числе по анатомии йоги, всё перевернулось с ног на голову. Оказывается, настоящая магия происходит не снаружи, а глубоко внутри. Теперь каждая асана для меня — это не просто красивая фигура, а сложный инженерный проект.
854 просмотров