ЙК

Йога-школа «Кабаре 8 стульев».

Образование · 6 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧘‍♂️ Добро пожаловать в Школу живой традиции йоги Игоря Карпова!

🧘‍♂️ Добро пожаловать в Школу живой традиции йоги Игоря Карпова! Хотите приобщиться к аутентичной, глубокой йоге, этой древней науке о возможностях человеческого организма, находясь в любой точке страны? Теперь для этого не нужно выходить из дома. Мои онлайн-практики — это гармоничный баланс размеренности и динамики. Они сочетают в себе глубокую работу над асанами и мощные дыхательные техники (пранаямы). Занятия будут одинаково полезны как для новичков, так и для опытных практиков. 💎 Почему выбирают мою школу? Чистота традиции. Моя личная садхана основана на аутентичной традиции Дхирендры Брахмачари и его ученика Рейнхарда Гамментхалера. Опыт и дисциплина. Вы будете заниматься под руководством мастера, который полностью следует принципам ямы и ниямы на протяжении 8 лет. Ценный опыт здесь гарантирован даже начинающим инструкторам. Классика и современность. Я досконально изучил науку асан и пранаям, научившись комбинировать их наиболее эффективным образом для достижения главной цели йоги — высших состояний сознания. Умный подход (пропсы). Для результативного и безопасного развития способностей учеников я активно использую вспомогательные средства. А на продвинутом уровне доступны практики со стулом для йоги, позволяющие выйти на принципиально новый уровень владения телом. ⚙️ Что вы получите на занятиях? Исчерпывающее понимание йогической дисциплины в её подлинном виде: Бандхи (энергетические замки) и мудры (хаста и дивья); Вьяямы (тонкие динамические упражнения) и асаны (позы); Пранаямы (дыхательные техники). 🌿 Кроме того, я даю практические рекомендации по йогическому образу жизни: от очистительных процедур (крии и шаткармы) до принципов умеренного и чистого питания (митахара). Все упражнения даются в контексте всеобъемлющей системы, меняющей к лучшему все сферы жизни практикующего. 🚀 До встречи на коврике! Отзывы: https://vk.ru/wall-215711258_784 Сообщество в ВК: https://vk.ru/qarpoffyoga Канал в Максе: https://max.ru/channel_karpovyoga Канал в ТГ: https://t.me/qarpoffyoga