Как похудеть в 35+ и перестать бояться набрать | Юлия Панова
Здоровье · 2 мая 2026 г.
У меня есть проблема
У меня есть проблема Я не умею просто дать рекомендации. Приходит человек. Жалобы. Осмотр. Анализы. И дальше можно спокойно выписать схему и разойтись. Но мне почти всегда хочется что-то сказать. Потому что я знаю: если человек правда понял — он начнёт делать. И вот тогда у меня начинают рождаться слова. Не заготовленные. Не “по протоколу”. Иногда это одна фраза. Иногда метафора [очень их люблю] Я говорю… и в какой-то момент меня саму пробирает. Мурашками. И в этот же момент что-то меняется с другой стороны. Человек замолкает. Смотрит. И становится понятно — попало. И вот после этого уже невозможно “не понимать”. А когда по-настоящему понял — уже сложно жить как раньше