Сегодня у меня началась первая в этом рабочем году терапевтическая группа. Хорошо начал...
Сегодня у меня началась первая в этом рабочем году терапевтическая группа. Хорошо началась. Можно смело надеяться на то, что и дальше пойдёт хорошо. Три часа пролетели быстро, но при этом с пользой. Я точно уходила с удовольствием от первой встречи и с предвкушением того, что будет дальше. А ещё — с благодарностью к участникам и к тем прекрасным людям, у которых я училась искусству групповой терапии. У них же я осваивала азы гештальта. А с гештальтом же знакомятся в том числе и через собственный опыт. Учебная группа становится и терапевтической тоже. А для меня она когда-то стала настоящим домом и семьёй. И местом перерождения. У меня был и до этого, и в процессе, и после опыт участия в группах, но именно базовая учебная группа стала местом, где я поняла, как работает группа. На себе поняла. И наблюдая за другими. Прочувствовала. Всей собой. Это непередаваемое ощущение. Опыт, который стоил всех тех денег, сил, времени и литров пролитых слёз. За четыре года меня столько раз пересобрало в неведомые мне прежде версии меня. А версии, прежде знакомые, я научилась любить, а не постоянно ругать и пытаться уничтожить, потому что от них одни проблемы. Внутри стала легче находиться точка равновесия. И телесно я впервые именно в группе стала ощущать себя так, будто кто-то большой и хороший крепко но осторожно обнимает меня за плечи. От одного воспоминания о группе. Прекрасное первичное собирание, которое обычно случается в младенчестве. Это было место, где я впервые научилась видеть в людях людей, а не те образы, которые привычно натягивала на каждого прежде. Место, где я впервые ощущала себя частью чего-то большого, совместного, тёплого и доброжелательного. Гнездо. Место, где я получила такой опыт групповой терапии, который просто невозможно не хотеть нести дальше. Невозможно. И сейчас, собирая каждую новую группу, я всякий раз опираюсь на этот опыт. Это очень важная опора. Непоколебимая. Знание о том, что может быть и больно, и страшно, и стыдно, и невыносимо, может хотеться хлопнуть дверью и уйти, но оно того стоит. И всякий раз, когда участники моих групп говорят о том, что опыт участия в моей группе останется с ними навсегда, вплетаясь в ткань повседневной жизни, меняя её, я я вспоминаю с благодарностью свою учебную группу. Я написала бы об этом сегодня сразу после завершения сегодняшней встречи группы, но не написала. Не написала потому, что сразу после группы поехала на сертификацию к коллегам, которые выпускались у тех же людей, которые учили меня. Думала посидеть пару часов. Но разве можно так быстро уйти от людей, рядом с которыми ощущаешь себя, как дома? Разве можно легко уйти из места, которое всем телом ощущается, как дом? Я не сиогла. Досидела до вечера и потом долго не могла расстаться с людьми, которых люблю. Я знаю, как группа может стать гнездом, в котором могут рождаться новые формы жизни. Я люблю вить гнёзда. И я хочу, чтобы как можно больше людей узнало, как это бывает. Потому что я верю, что оно того стоит. И да, в мою группу «Поживём — увидим» ещё можно записаться. Состав участников там очень хорош. И в группу «Пятьдесят оттенков стыда», которая стартует в грядущий четверг, набор всё ещё идёт.