Овал лица иногда меняется за десять секунд — 2 сентября 2026 г. в 18:33:30.203
Овал лица иногда меняется за десять секунд Есть очень простой эксперимент Сфотографируйте себя сбоку так, как вы обычно сидите. Не выпрямляйтесь и не вытягивайте шею. Обычное ваше фотов профиль. А теперь спокойно выдохните, немного соберите нижние рёбра, потянитесь макушкой вверх и позвольте голове оказаться чуть ближе к положению над грудной клеткой. Подбородок специально никуда не тянем. Сделайте вторую фотографию. Иногда разница получается интереснее, чем хотелось бы. Шея на второй фотографии кажется длиннее. Угол между ней и подбородком становится чётче. Нижняя треть лица выглядит немного легче. За десять секунд вы, конечно, не похудели, не омолодились и не успели вывести три литра лишней жидкости. Просто изменилась геометрия И мне кажется, это важный момент в разговорах про лицо. Нижняя челюсть не висит в организме сама по себе. С ней связана целая группа надподъязычных мышц, ниже находится подъязычная кость, рядом работают жевательные мышцы, мышцы языка и шеи (мы подробно писали об этом в наших предыдущих постах) Когда положение головы меняется относительно шеи, меняются и условия, в которых вся эта конструкция работает. Есть исследования, в которых положение головы связывают с работой жевательных мышц, движением нижней челюсти и состоянием надподъязычной группы. То есть идея положение шеи вообще никак не относится к лицу анатомически выглядит довольно странно. Но здесь я бы не делал обратную ошибку. Я не думаю, что можно пять раз подвигать шеей и перестроить лицо. И уж точно не буду обещать, что коррекция осанки уберёт вам брыли, морщины и второй подбородок. На внешность влияют кожа, подкожный жир, возраст, генетика, прикус, гормоны и ещё много всего, что досталось нам вместе с паспортом. А вот положение головы, нижней челюсти и мышечный тонус - это та часть картинки, на которую мы действительно можем влиять. Особенно интересно это становится у людей, которые много работают за компьютером. Голова постепенно уходит вперёд, подбородок немного меняет своё положение, шея визуально становится короче. Добавьте привычку сжимать зубы во время работы, и вот уже косметическая проблема начинает иметь вполне себе биомеханическую составляющую. Кстати, поэтому в наших комплексах для лица мы работаем не только с самим лицом. Мне важно сначала посмотреть, как двигается шея. Что происходит с грудной клеткой на выдохе. Может ли человек расслабить челюсть. Может ли голова спокойно балансировать, а не постоянно удерживаться поверхностными мышцами. Можно сегодня провести этот эксперимент с двумя фотографиями. Только свет и положение камеры оставьте одинаковыми, а то мы быстро «изобретём новую/старую методику омоложения» под названием удачный ракурс. Если разница есть, не пытайтесь весь день насильно держать голову в новом положении.Просто обратите внимание на одну вещь ⬇️ Иногда то, что мы привыкли считать проблемой лица, частично является проблемой того, как мы этим лицом пользуемся вместе со всем остальным телом.