КОМУ КОСТНЫЙ БУЛЬОН НЕ ДРУГ ❌ — 8 июня 2026 г. в 10:23:18.880
КОМУ КОСТНЫЙ БУЛЬОН НЕ ДРУГ ❌ 1️⃣ Первое, и чаще всего встречающееся противопоказание - это ПОВЫШЕННЫЙ ГИСТАМИН. «А повышен ли он у меня ❓» ПРОВЕРЯЕМ: • заложенность носа, затрудненное дыхание • тошнота, укачивание в транспорте • покраснение кожи, крапивница • головная боль, мигрень • тахикардия • акне, высыпания на коже • выпадение волос • хроническая усталость • тревога • проблемы со сном • ПМС, нарушение менструального цикла Необязательно «всё и сразу», но если несколько пунктов совпало, то скорее всего ваш гистамин шалит, и от костного бульона на постоянной/ длительной основе проявления могут усугубиться. Но без паники, потому что: ➡️ Иногда и в небольшом количестве костный бульон вам не навредит. ➡️ Если хотите вкусить все прелести этого молодильного зелья и бонусом избавиться от высокого гистамина - сделать это можно 👍 ЗДЕСЬ (кликабельно) пошаговая схема, дозировки, психосоматическая стратегия при аллергии/ высоком гистамине. 2️⃣ Вторым пунктом идёт ПОДАГРА - сначала снижать мочевую кислоту, корректировать образ жизни, и потом уже можно баловать себя молодильным костным бульоном. 3️⃣ Случается и индивидуальная негативная реакция, и чаще всего за ней прячется синдром избыточного бактериального роста - СИБР. Но тут есть небольшая лазейка - при СИБР используем только мозговые кости, хрящи не трогаем. 4️⃣ При любых острых состояниях (гастрита, артрита, панкреатита), а также при желчнокаменной болезни и при камнях в почках - курс костного бульона откладываем до нормализации состояния. Ну что, кто-нибудь из вас попал под бульонные санкции❓ ❤️ - Продолжаем? Ваши Катерина и Ирина ЗДЕСЬ про здоровье, красоту и молодость.