🙌🏻Вкусно, быстро, удобно.
🙌🏻Вкусно, быстро, удобно. 🔥Спасает, когда ну очень хочется сладкого) Не могу сказать, что это низкокалорийная история, но из качественных ингредиентов точно! И вполне вписывается в рацион здорового питания. ✔️Включаю в базовую программу питания (в том числе для снижения веса). 📋Ингредиенты на 1 порцию: ◾️Яйцо куриное – 30 грамм ◾️Соль – 1 грамм ◾️Банан – 50 грамм ◾️Тёмный шоколад от 70% и выше – 10 грамм ◾️Рисовая бумага – 20 грамм 🟢КБЖУ на 1 порцию: 220 ккал. Б —> 6,5 г/ Ж —> 8,3 г/ У —> 30 г Уже в базе рецептов, добавляйте в рацион! https://diet-strategy.ru
318 просмотров