🔥ОРЕХОВЫЕ ГАЛЕТЫ — 16 августа 2026 г. в 08:33:01.768
🔥ОРЕХОВЫЕ ГАЛЕТЫ Это супер полезный источник витаминов и энергии. Удобно брать с собой в дорогу, путешествия, на работу. Пробуйте готовить с разными добавками, экспериментируйте и наслаждайтесь! Это очень сытно! Орехи и семена можно использовать любые! Ваши 👍🔥будут благодарностью за рецепт! Ингредиенты: ◻️Орех миндаль -120 г ◻️Кокосовая стружка 40 г ◻️Семена чиа 40г ◻️Семена белого льна 40 г ◻️Кунжут 30 г ◻️Арахисовая паста 100 г ◻️Яйцо 2 шт ( покрупнее) ◻️Соль по вкусу ◻️Эритрит 40 г (по вкусу) Приготовление: 1. Орехи порубить ножом 2. Смешать сухие ингредиенты 3. Соединить яйца и размягченную арахисовую пасту, перемешать до однородной массы 4. Соединить обе смеси, тщательно перемешать и оставить на 5-10 мин 5. Выложить массу на противень, застеленный пергаментом (я смазала маслом) и выпекать в разогретой духовке при 160 градусах 35 мин 6. Остудить, порезать на брусочки Приятного аппетита! #кетомарафон #кеторецепты #ореховыйдесерт