Завтрак с семенами льна для энергии и хорошего пищеварения 🥝
Завтрак с семенами льна для энергии и хорошего пищеварения 🥝 Ингредиенты: • Семена льна — 2 ст. л. • Вода — 100 мл • Банан — 1 шт. • Киви — 1 шт. Лён содержит клетчатку и полезные жиры, которые поддерживают работу кишечника и помогают дольше сохранять сытость. Фрукты добавляют витаминов и естественной сладости. Простой вариант завтрака, когда хочется приготовить что-то быстрое и полезное. Здоровое питание | Подписаться
2 994 просмотров