Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
Здоровье · 28 августа 2026 г.
#новостинауки — 28 августа 2026 г. в 09:00:10.105
#новостинауки 📝 НИЗКИЙ ФЕРРИТИН В КРОВИ СВЯЗАН С УХУДШЕНИЕМ ПАМЯТИ Учёные проанализировали данные трёх независимых исследований с участием более двух тысяч человек и обнаружили: чем ниже уровень ферритина в крови у пожилых, тем хуже они справляются с когнитивными тестами: https://doi.org/10.1016/j.jnha.2024.100190 Ферритин — белок, отражающий запасы железа в организме. Железо необходимо мозгу для нейрогенеза, формирования синапсов и синтеза нейромедиаторов. У участников с низкими уровнями ферритина снижались показатели памяти, скорости реакции и управляющих функций. Часть участников прошла МРТ-сканирование: содержание железа в мозге в целом соответствовало уровням ферритина в крови. ❗ Дефицит железа у пожилых нередко остаётся незамеченным: явной анемии может не быть, а ферритин не входит в стандартный набор рутинных анализов. При этом субклинический дефицит способен постепенно ухудшать когнитивные функции задолго до других симптомов. Если вас или ваших близких старшего возраста беспокоит снижение памяти, стоит проверить ферритин, а не только гемоглобин. Но будьте осторожны: коррекция уровня железа в крови при необходимости должна проводиться по назначению врача, поскольку избыток железа также несёт риски.