🌿 15 СЕНТЯБРЯ. День 2. — 15 сентября 2026 г. в 04:10:00.366
🌿 15 СЕНТЯБРЯ. День 2. Сегодня обратите внимание на то, что помогает вам чувствовать себя спокойно. Это может быть дом, любимый человек, прогулка, утренний кофе, спорт, работа, тишина или даже обычный вечерний душ. Вечером запишите (проговорите) три вещи: «Мне становится спокойно, когда…» И закончите каждую фразу. А потом выберите что-то одно и сделайте это для себя. Иногда опора находится совсем рядом. Просто мы перестаём её замечать.♥️
72 просмотров