🌅 **ВОДНЫЙ НАСТОЙ ИЗ СЕМЯН ЛЬНА И ЦВЕТКОВ ЛИПЫ ПРИ ОЖОГАХ ПИЩЕВОДА И РЕФЛЮКС-ЭЗОФАГИТЕ... — 21 августа 2026 г. в 04:04:00.855
🌅 **ВОДНЫЙ НАСТОЙ ИЗ СЕМЯН ЛЬНА И ЦВЕТКОВ ЛИПЫ ПРИ ОЖОГАХ ПИЩЕВОДА И РЕФЛЮКС-ЭЗОФАГИТЕ** 🫀🌿 Печет за грудиной после еды, а каждый глоток отдает неприятной болью? Изжога и заброс желудочной кислоты травмируют нежную слизистую оболочку пищевода, вызывая ее воспаление. СЕМЕНА ЛЬНА И ЦВЕТКИ ЛИПЫ — мощный обволакивающий дуэт. Лен выделяет густую растительную слизь, которая создаст защитный барьер на стенках пищевода от агрессивной кислоты, а липа быстро снимет спазм и гиперемию. 🌾🌼 **Ингредиенты:** * 1 ст. л. цельных семян льна 🌾 * 1 ч. л. сушеных цветков липы 🌼 * 300 мл горячей воды (80–85 °C) ☕ **Приготовление:** 1. Засыпьте семена льна и липу в термос или стеклянную банку. 🫙 2. Залейте горячей водой (не кипятком, чтобы сохранить ценную слизь). 3. Интенсивно встряхивайте или помешивайте каждые 5 минут в течение получаса. ⏳ 4. Процедите через крупное сито. **Как принимать:** Пейте по **100 мл теплого слизистого настоя за 20 минут до еды** 3 раза в день. 🥛 💡 *Совет:* Пейте настой медленно, маленькими глотками, чтобы он равномерно обволакивал стенки пищевода. ⚠️ **Противопоказания:** Острая непроходимость кишечника, камни в желчном пузыре, индивидуальная непереносимость. Вестник ЗОЖ