А вы знаете про 16 понедельников?
А вы знаете про 16 понедельников? 📆 16 понедельников, посвященных Шиве. В чем он заключается? ✅ В первый понедельник человек формулирует свое намерение: ради чего он проходит этот путь. Это может быть желание встретить своего человека, создать семью, укрепить здоровье, обрести финансовое благополучие, найти свое дело или просто стать спокойнее и счастливее. ✅ Дальше, каждую неделю, вы соблюдаете выбранную форму поста. В идеале строгий пост (голодание) - сухое или на воде. Но, если сложно, можно выбрать какое-то послабление: например, в этот день питаться только растительной пищей без термической обработки. Напоминаю, как правильно и легко проводить пищевую паузу (голодание) я описала в своей книге «Объявляю голодовку!». И так, вернемся ☝🏼 В этот день так же важно: Отказаться от лжи, осуждения, ссор, грубых слов, алкоголя и всего, что делает сознание беспокойным. Вспоминать о своей цели и представлять, что она исполнилась. Когда можно начать? В любой понедельник ☺️🙌🏻 Главное, держать обет 16 понедельников подряд. 🧘♀️Не так важно, какой религии вы придерживаетесь. Важно, готовы ли вы 16 недель подряд сохранять дисциплину ради того, что действительно для вас ценно. Это путь, на котором вы постепенно становитесь человеком, который соответствует своей мечте. Ну, что, кто со следующего понедельника будет держать аскезу?☺️ [зож в большом городе]