"Фугу с маслом". Средиземноморская диета
Канал900 подписчиков241 публикаций
Описание ресурса
Песко диета Канал авторский про средиземноморский стиль питания. Рецепты, полезная информация, советы. Связь со мной: https://t.me/Yuliyaspring
Последние посты
Лента канала- Психиатр назвал рязанцам ТОП-5 мер по снижению риска болезни Альцгеймера Фото МК в Рязани. Текст: "МК в Рязани", автор: Анастасия Батищева. Регулярные физические нагрузки, соблюдение средиземноморской диеты и когнитивные тренировки способны заметно снизить вероятность развития болезни Альцгеймера. …12 июн. 2026 г., 10:0070
- Сливочный суп с морепродуктами 🍲 Ингредиенты: Оливковое масло — 2 ст. л. Небольшая нарубленная красная луковица — 1 шт. Несколько нарезанных зубчиков чеснока Моллюски вонголе — 450 г Белое сухое вино — 120 мл Куриный или рыбный бульон — 500–700 мл Сливки 20% — 100 мл Нарезанные томаты в собственн…+411 июн. 2026 г., 10:00210
- 📚 Исследование: Cognitive health and Mediterranean diet: just diet or lifestyle pattern? Перевести название можно примерно так: «Когнитивное здоровье и средиземноморская диета: только питание или образ жизни?» И это очень интересный вопрос. Когда говорят о средиземноморском питании, обычно всп…10 июн. 2026 г., 10:00286
- Яркие, вкусные, полезные Летние салаты 🥗+59 июн. 2026 г., 10:00401
- Бывший повар Эрдогана посоветовал россиянам лучшую диету Средиземноморская диета является лучшим способом поддержания здоровья и борьбы с лишним весом. Об этом «Ленте.ру» на полях Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) рассказал шеф-повар Лука Де Астис. Он призвал россиян приде…8 июн. 2026 г., 10:00470
- Напоминаем, у нас Вы можете приобрести вкусное и полезное средиземноморское меню 👉15 рецептов средиземноморский завтраков 👉10 рецептов средиземноморских ужинов 👉10 рецептов из рыбы и морепродуктов Все подробности ➡️ https://max.ru/join/tDJKjDLloLQsQshw-0xGCQMUGR3c0T1uLkYu_3UNlUk7 июн. 2026 г., 10:00493
Подписчики
900
Публикации
241
Обновление
17 июня 2026 г.
Первая публикация
8 марта 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
36
публикаций
Ср. лайков
9
Всего лайков
828
Всего просмотров
14 265
Пик активности: 5 июня 2026 г.Текст: 1Фото: 100Видео: 16