Семейный психолог - о том, как навести порядок в отношениях - с партнером, детьми и родителями, без чувства вины и бесконечных ссор. И об отношениях как таковых - для всех интересующихся
Последние посты
Лента канала- Риски в отношениях. Куда же ты меняешься? Когда на личную терапию ходит кто-то один из пары, с ним что-то происходит. Если изменения не остаются в области инсайтов («я понял, почему это у меня так», «я поняла, что со мной происходит»), но превращаются в новые способы жить, то для второго партнера н…27 апр. 2026 г., 15:0242
- Риски в отношениях. Чувствительность или слабость? Часто слышу от клиентов: «Мне надо не показывать, что меня задело, иначе я слабый». И второй частый запрос: «Хочу устойчивости». Устойчивость видится альтернативой слабости: что-то плохое происходит — а я и бровью не поведу. Не просто не покажу — и…24 апр. 2026 г., 17:2632
- Про риски в отношениях. Кто ты мне - партнер или родитель? Иногда в паре люди формулируют свой главный запрос к партнеру так: - защити меня от всего плохого; - принимай меня любым; - я хочу тобой гордиться. Меня в таких формулировках цепляет их размах. «От всего» и «всегда» - это слишком много для…16 апр. 2026 г., 16:0123
- Спрашиваю клиента: «А ты эти мысли крутишь в голове чтобы…?». А он мне: «Ну они же сами крутятся!». И ведь правда - сами. Он их не хочет и остановить не может. Пробовали? У меня не очень получалось. Симптом мы не выбираем осознанно, но решает он нашу важную задачу - и в этом смысле мы его выбираем,…13 апр. 2026 г., 15:4823
- В прошедшие выходные была в гостях у коллег - на ежегодной конференции «Вместе» (https://vk.ru/vmeste.interesno). Ее сквозная тема - «Достоинство: превосходство или самоуважение?» Участвовала в мастерских прекрасных коллег, много общались. А на моем мастер-классе вместе искали внутренние опоры пси…+110 апр. 2026 г., 09:2022
- Про риски в отношениях. Границы размыты, где я и где ты-то? Как часто мы слышим по разным поводам о границах: «мои границы нарушают», «он не замечает моих границ», «она вечно рушит все границы». А что это такое - границы? На самом деле видимых границ не бывает, за исключением физических - наше …2 апр. 2026 г., 15:5926
Подписчики
16
Публикации
33
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
12 февраля 2026 г.

