269 подписчиков144 публикаций
Описание ресурса
Снижение веса в твоём темпе 💞 Читатели канала: ✔️ уменьшают вес без срывов, ✔️убирают переедание, ✔️находят свой ритм питания, ✔️доводят результат до стабильного и удерживают его. Написать мне для разбора https://max.ru/u/f9LHodD0cOK9NJAVXLwEohB8Yz3roGbKkXoxBnGN-gw7WnbnoCQ15XSUrzs
Последние посты
Лента канала- Не выспались? Не удивляйтесь, если весь день хочется «чего-нибудь вкусненького» Бывало ли у вас такое? Плохо поспали ночью, а уже утром хочется не привычный завтрак, а сладкую булочку, шоколадку или большой капучино. Многие думают, что это просто слабая сила воли. Но на самом деле после недосыпа о…6 авг. 2026 г., 01:4259
- Иногда проблема не в сладком, а в том, что перекус стал слишком большим Недавно на консультации мы с клиенткой разбирали её рацион. Она искренне удивлялась: «Я почти не ем сладкое, питаюсь правильно, но вес стоит.» Когда дошли до перекусов, всё стало понятно. Горсть орехов, яблоко, несколько кусо…4 авг. 2026 г., 02:5581
- Всем привет! Увидела и купила пастеризованный белок в "Пятерочке" около дома. ☺️
Ранее писала пост о том куда и зачем нужен этот продукт.3 авг. 2026 г., 05:4977
- Люблю такие моменты 🩵 Все подарки нашли своих победителей, а призы уже доставлены 🎁 Спасибо каждому, кто участвовал в розыгрыше, и отдельное спасибо победителям за фото и обратную связь 😊 Для меня важно, чтобы всё было честно, открыто и прозрачно. Поэтому делюсь с вами фото полученных подарков…+43 авг. 2026 г., 04:0875
- Ленивые чебуреки из лаваша Самые удачные рецепты часто рождаются случайно.😊 Этот появился, когда я собиралась приготовить лепешки тако. Но что-то пошло не по плану, и в итоге получились ленивые чебуреки из лаваша. С тех пор они так понравились нашей семье, что готовлю их регулярно.😋 За время ра…+22 авг. 2026 г., 03:1997
- Миндальный напиток оказался… не совсем миндальным. Недавно подписчица прислала мне состав миндального напитка, который добавляет в кофе, и написала: «Вот на миндальном напитке состав удивил. Напиток на ячменно-нутовой основе. С миндалем.» Такие сообщения я люблю, потому что именно они помогают по…1 авг. 2026 г., 02:3398
Подписчики
269
Публикации
144
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
29 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
4
публикаций
За 30 дней
27
публикаций
Просмотров за 90 дней
9 636
Ср. просмотров на пост
136
Пик активности: 4 июня 2026 г.Текст: 6Фото: 63Видео: 2