2 487 подписчиков72 публикаций
Описание ресурса
👩⚕️Это личный блог доктора Венеры Хабировой о превентивной медицине, нежной самопомощи и поиске работающей терапии диагнозов по ЖКТ, которые "не лечатся"..) 🎓Кандидат мед. наук Поддержка 👉 https://t.me/ipolinsta/ 👉 видео-практикумы по поддержке здоровья ЖКТ и не только н https://gastrosmile.ru/webinars
Последние посты
Лента канала- Что такое хорошо и что такое плохо или Митохондрик в поисках энергии👀
Про кого это я так?..
Ну, про себя в первую очередь..
и про всех, кому изначально не сильно много далось энергии = мышечной массы..
Кто и «кушает хорошо» и физру не прогуливал – а по жизни всё равно сопля, хотя может быть и ни…29 июл. 2026 г., 12:541 192
- На чем мы вообще живем? Субботний наподумать из моих проф @gastrosmile наблюдений про «работу с дефицитами» и тп На чем мы вообще живем? Вернее.. из чего реально получаем энергию? Утром, днем – на глюкозе, а ночером ее уровень будет снижаться физиологически. Так что ночью – мы живем на жирах. Это…+518 июл. 2026 г., 14:381 506
- 📹 Ловите мою мини-лекцию по экспресс-диагностике👇🏻Как понять, что у меня что-то не то со слизистой желудка?🤔
*актуально в тему поста https://max.ru/gastrosmile/AZ9wwN8YLBU – Солнцам, которые активно идут сейчас в дотацию дефицита белка и не только👆🏻
*в продолжение темы разоблачений «гастри…17 июл. 2026 г., 16:441 295
- 👩⚕️Разбор случая: читать худышкам с «тонкой» слизистой, вегетарианцам «поневоле» и тем, кто рррееезко решил ворвацца в мир фитнеса и– не делать так..😥
или как словить тройное «неспасибо» от своего тела от, казалось бы, очень логичных шагов при проблемах с усвоением белка..
Ваше любимое #изпракти…17 июл. 2026 г., 15:451 317
- 💗 Осталось 1 место на индивидуальный разбор мной вашей ситуации на июльском интенсиве 👉🏻 ПО БЕЛКУ, ВЕСУ и ЭНЕРГИИ *у вас более расширенный список анализов, который рекомендую подготовить, включающий УЗИ, ФГДС, Гастропанель и липидный профиль – анализы должны быть готовы в срок ДО 8 августа – у…+715 июл. 2026 г., 17:511 303
- 😐 а что если я скажу вам, что "не могу набрать вес" и "не могу его скинуть" – ПРО ОДНО И ТО ЖЕ ?.. Вангую, тема «похудайкиных марафонов» наверное никогда себя не изживет и в свое время многие спецы и блогеры на этом очень так хорошо выросли.. Я же всегда смотрела на это с своей гастрик-темы.. смо…+714 июл. 2026 г., 17:001 409
Подписчики
2 487
Публикации
72
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
12 мая 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
9
публикаций
Просмотров за 90 дней
94 031
Ср. просмотров на пост
2 187
Пик активности: 14 июля 2026 г.Текст: 14Фото: 19Видео: 9Другое: 1