2 099 подписчиков70 публикаций
Описание ресурса
О нутрициологии простым языком. Стройнеем без диет и ограничений. Средний результат: -9 кг за 3 месяца без спорта и экстремальных методов 4200+ учеников. Блог прошел государственную регистрацию 👉 https://clck.ru/3Ejwxi
Последние посты
Лента канала- ОДАРИЛИ КАБАЧКОМ? СЪЕШЬТЕ ЕГО НЕМЕДЛЕННО! 🍽 Свежие кабачки — находка для шпиона худеющих. Строго говоря, находка вообще для всех. В том числе для дорогих ресторанов. Там закуски из кабачков — по цене крыла от Боинга. Чем мы, собственно, хуже рестораторов? Все, что нам нужно для успеха мероприя…3 авг. 2026 г., 12:321 010
- Невероятный , но факт о 🍝 Макароны — это не только углеводы, «фу», «нельзя», «запрещенка», но и белок, который тоже попадает в общий зачет вашего рациона дня. Например, в 100 гр сухих, еще не вареных цельнозерновых макарон Barilla — 13 гр белка. И да, при грамотном сопровождении вашего похуд…22 июл. 2026 г., 12:491 249
- В шоке от того, сколько мне можно, оказывается, есть! (с) Вы все еще не едите? Тогда мы идем к вам! 🤣+221 июл. 2026 г., 16:11970
- Мышыцы есть? А если найду? 💪
Продолжаем рассматривать позиции с распродажи.
Сегодня на повестке — онлайн-программа домашних тренировок, но не простая.
Комплекс «Особый случай» — это когда лапы ломит, хвост отваливается, но держать себя в тонусе все же надо. Показываю, рассказываю, подбадриваю …21 июл. 2026 г., 10:11562
- Раз, два, три, четыре, пять… десят! 🤣 День рождения у меня, а скидки вам. И они серьезные, как мой новый возраст 😎 Деньрожденческая распродажа на три дня до среды включительно. Все, что нажито непосильным трудом отдаю с классной выгодой. И как в той детской песне — к сожалению, только раз в год…20 июл. 2026 г., 12:14778
- Чиним спину в одном из пакетов курсов на распродаже 🤸♀️🧘
Завтра на распродаже можно будет купить с большой скидкой марафон зарядок для здоровой спины и красивой осанки «Прямо-ровно».
Всего в нем 16 уроков и 5 бонусных техник от реабилитолога для быстрой помощи себе после трудового дня.
Все …19 июл. 2026 г., 16:29751
Подписчики
2 099
Публикации
70
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
13 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
7
публикаций
Просмотров за 90 дней
94 204
Ср. просмотров на пост
2 355
Пик активности: 21 июля 2026 г.Текст: 5Фото: 32Видео: 3