Как избавиться от ночного онемения рук: опыт донора и роль наттокиназы 🩸
Как избавиться от ночного онемения рук: опыт донора и роль наттокиназы 🩸 Если вы просыпаетесь по ночам от онемения и «иголочек» в пальцах, а утром не можете снять кольца из-за отеков - дело в замедлении ночного кровотока. В мелких капиллярах возникает застой, и ткани недополучают кислород. Я сдаю кровь уже 20 лет, она у меня полна тромбоцитов, и долгое время сама сталкивалась с этой проблемой сразу после кровосдачи. Но, все прошло, когда я открыла для себя наттокиназу - фермент из традиционных японских ферментированных соевых бобов. Я прямо искренне рекомендую всем ее, кто страдает от густой крови. Еще, это очень хорошая профилактика перед длительными перелетами. Как работает наттокиназа: 1️⃣ Убирает ночной застой в сосудах. Во время сна пульс замедляется, а вязкость крови естественно повышается. Фермент помогает крови оставаться текучей и свободно проходить по самым мелким капиллярам. 2️⃣ Разбивает белковые заторы. Наттокиназа мягко расщепляет нити белка фибрина, из-за которых кровь становится слишком густой. В результате кисти и стопы получают достаточно кислорода. 3️⃣ Снимает утреннюю отечность. Когда микроциркуляция восстанавливается, лишняя жидкость перестает задерживаться в тканях, и пальцы с утра остаются легкими. Как правильно принимать: Вечером перед сном (стандартная дозировка - 2000 FU). Именно ночью естественный кровоток замедляется, и фермент дает максимальную пользу. Обязательно смотрите дозировку - рабочая доза не менее 2000 FU в день. Я столкнулась с тем, что в некоторых бадах не указана дозировка из-за коммерческой тайны и по факту для меня они оказались неэффективными. Или написана дозировка на всю пачку - и по факту на 1 прием очень мало. НАТТОКИНАЗА НА 100СП ⚠️ Важно: наттокиназа разжижает кровь. Если вы уже принимаете аптечные антикоагулянты, обязательно проконсультируйтесь с врачом. tg / max