Когда ко мне на прием приходит женщина с эндометриозом и жалобами на запоры или диарею,... — 2 октября 2026 г. в 09:06:26.768
Когда ко мне на прием приходит женщина с эндометриозом и жалобами на запоры или диарею, боль, дикую усталость. Я первым делом смотрю не только на ферритин, а смотрю белковый обмен и рацион. Потому что за 6 лет практики непосредственно с эндометриозом я усвоила одну жесткую вещь: назначать железо при эндометриозе без понимания картины, это как подливать масла в огонь. Так как без восстановления уровня белка, качественного восстановления ферритина не будет. Как действовать грамотно? Мой протокол начинается не с увеличения уровня белка и лактоферрина. Это умный белок, который не кормит очаги, а наоборот отбирает железо из зон воспаления, снижая оксидативный стресс, и мягко доставляет его туда, где есть реальный дефицит. ➡️ Только после этих двух шагов при необходимости, мы добавляем мягкие формы хелатного или липосомального железа. 📗 Именно об этой системной работе — не про отдельный орган, а про всё тело целиком — я пишу в книге «Поговорим про эндометриоз», где нет шаблонных советов пейте витамины и терпите, а есть принципы возникновения заболевания и то какие за собой влечет изменения в теле. 🔗 Книга на Озон: https://www.ozon.ru/product/pogovorim-pro-endometrioz-pavlova-elena-3182008635/?at=vQtrPzZDOIlMwKA9fDNox9BUzn7q2MUn3GlnpI6zAG7 🌟 В клубе «Искусство здоровья» мы разбираем такие случаи вместе: с разбором анализов, подбором рациона и поддержкой, потому что одной разобраться в этих связках очень сложно, а ваше тело постоянно говорит вам, но вы не понимаете или разучились слышать, давайте учиться снова. 🔗 Ссылка на чат для предзаписи в клуб: https://vk.me/join/xnlQ22wkQEuGlmtawGk8ssTC6lDD2EKDBPE= 💡 Важно: эта информация носит исключительно образовательный характер, не отменяйте и не назначайте себе препараты самостоятельно. Обсудите эту стратегию со своим лечащим врачом.