Осталось 2 часа, но меня так завлек оксидативный стресс, побежала писать пост
Осталось 2 часа, но меня так завлек оксидативный стресс, побежала писать пост Еще хочу сказать и я уже наверное более 10 раз в этом убеждаюсь, что надо даватт себе отдых, вот прям несколько дней, чтобы перезагрузиться и смсистами мыслями начинать дальше движение Мне почему-то безумно захотелось снова обратить внимание на Антихрупкость и прям вывести свои моменты для здоровья исходя из неё Также у меня было желание разложить Триз и я сделаю это, вот только глубже погружаюсь в книгу, а антихрупкость прям возьму с собой в поездку и проштудирую В общем вот такие мысли и сложу для вас все в подкаст про оксидативный стресс и что делать безусловно и еще пару тем у меня прям дребезжит, хотя я думала, все у меня кризис с контентом и ничего не дребезжит по этому поводу.... Вот так)) Сегодня в клубе, тоже обсуждали важные моменты про здоровье, женское сообщество, питание и мне безумно приятно, что девушки видят, что важно настроить в первую очередь питание исове эмоциональное состояние Вчера говорили про стыд и вину, почему так возникает и что это непродуктивно и откатывает нас назад... Интересно про это читать? Могу с позиции коучинга и китайской медицины раскладывать - надо? Жду ваши 🔥🔥🔥