Друзья, всем привет! 🤗 — 18 августа 2026 г. в 15:46:00.500
Друзья, всем привет! 🤗 Знаете, я давно хотела написать о депрессии. О том, что депрессия — это не «лень» и не «слабость». О том, что человек в депрессии не виноват. О том, что из этого можно выйти. И о том, как быть рядом, если депрессия случилась с кем-то из близких. Эта статья родилась после прохождения курса «Психиатрия для психологов» в Академии психологии и мышления Андрея Курпатова. Там мы подробно разбирали, как устроена депрессия, почему она возникает и как помочь тем, кто с ней столкнулся. Я писала её простым, человеческим языком. Без сложных терминов. С примерами. С надеждой. Если вы сейчас в депрессии — эта статья для вас. Если ваш близкий в депрессии — она вам поможет. Там есть ответы на вопросы: — Что со мной происходит? — Я виноват? — Что делать? — Как помочь? И самое главное — там есть надежда. 📖 Буду рада, если вы найдете для себя что-то полезное https://dzen.ru/a/aoRkg2xfvxQNtUxe?share_to=link Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, — я рядом. Подберём время для консультации, если нужно, поделюсь координатами проверенных врачей. 📌 Мои каналы: Telegram — https://t.me/N_Anikanova ВКонтакте — https://vk.com/psiholog_anikanova Макс — https://max.ru/channel_psiholog_anikanova Дзен — https://dzen.ru/id/69123ae47dcb9029e0d840b5 📚 Академия психологии и мышления Андрея Курпатова — https://edpsychology.academy/y/ec51f51 Обнимаю, Ваша Наталья Аниканова 💖 Горячая линия психологической помощи: 8-800-2000-122 (круглосуточно, бесплатно, анонимно)