ДБТ | Психология эмоций | Cтрессоустойчивость с Натальей Михайленко
Здоровье · 21 марта 2026 г.
🔍 ПРОЕКТИВНЫЙ ТЕСТ «В глубинах подсознания»
🔍 ПРОЕКТИВНЫЙ ТЕСТ «В глубинах подсознания» поможет понять, как вы справляетесь с болезненными воспоминаниями и страхами. Знаете, почему нас так манят острые ощущения? 🎢 Почему мы платим деньги за аттракционы и фильмы ужасов, хотя в реальной жизни стараемся избегать опасностей? 🧠 Всё дело в том, что в каждом из нас живёт исследователь, жаждущий новых впечатлений… даже если они немного пугают. 📋 Давайте проверим, как вы справляетесь с тревогой и неизвестностью. ⚠️ Важно: читайте инструкцию к тесту по порядку. Сначала представьте первую сцену и запишите ответы, только затем переходите к следующей. Отвечайте первое, что приходит на ум, не раздумывайте. 🎭 Не бойтесь, это всего лишь игра вашего воображения. ⏳ Готовы узнать больше о себе, выделив на прохождение теста 10 минут? Если да, то приступим! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 1. Вы находитесь в старом заброшенном здании, где уже много лет не ступала нога человека, и обнаруживаете лестницу, ведущую в подземелье. ⬇️ Медленно вы пробираетесь вниз, считая ступени. Одна ступенька... две... три... Сколько всего ступеней у этой лестницы? 2. В комнате в подземелье царит полный мрак. Затем из темноты до вас доносятся звуки, издаваемые другим человеком. 👤 Этот человек тихо плачет? Стонет без слов? Это голос, обращающийся к вам? 3.❓ Как вы реагируете на звук этого другого человека? Вы пытаетесь определить источник звука? Ваше первое желание — броситься без оглядки вверх по лестнице? Или вас парализовал страх и вы не в состоянии сдвинуться с места? 4. Теперь вы слышите, что кто-то зовёт вас по имени, и видите фигуру, спускающуюся сверху по лестнице. 👥 Кто этот человек, спускающийся к вам по лестнице? 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 💬 Получить индивидуальную расшифровку ваших ответов с рекомендациями от психолога вы можете, отправив свои ответы на тест в ЛС -> написать психологу Наталье М. #PRO_тесты