Самой замечательной вам мартовской субботы, друзья! 💞
Самой замечательной вам мартовской субботы, друзья! 💞 У меня есть предложение прожить этот день так, будто вы - самый ценный человек в мире. Просто понаблюдайте за своими состояниями и чувствами в этом процессе. Вы обнаружите в нем что-то интересное для себя, если честно попытаетесь прожить этот день именно так. Мы делаем этот эксперимент в рамках нашей групповой работы и, как правило, практически каждый раз и каждый участник отмечает удивительные нюансы. А еще мы делаем его иногда с некоторыми клиентами в индивидуальной терапии. И как раз на днях еще одна клиентка отмечала этот замечательный эффект. Если захотите - поделитесь, что получается у вас. Желаю вам замечательной субботы (от слова "замечать")! #эксперимент #ценный #ценныйчеловек #наблюдениязасобой #чувства #процесс #группа