"Трусы на швабре" или как работает психотерапия
"Трусы на швабре" или как работает психотерапия Фокус героини ролика смещен на абсурд, и она перестает видеть, что происходит на самом деле. Так и в психотерапии. Когда клиент приходит, он сидит на своей "кухне" и с ужасом смотрит на свои "трусы на швабре" - на неудачу, потери, депрессию. Он прокручивает это снова и снова, не замечая, что жизнь с её ништяками и возможностями проходит мимо. Задача терапии - сместить этот фокус внимания, укрепить внутренние силы и подсветить возможности, которые окружают. Сменить ракурс - значит дать себе шанс начать жить иначе. Всегда на связи в мах 📩 ltvpsy@mail.ru Комната решений | психолог Лобастова Татьяна Подписаться
90 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
42 подписчиков · Психология