Дорогие мои, вчера написала пост о том как спокойно отпустила сына в поход. Про доверие...
Дорогие мои, вчера написала пост о том как спокойно отпустила сына в поход. Про доверие, про свободу, про то что не тревожусь. А ночью меня рвало и болел желудок. С едой это не связано. Вот вам и вся правда о психике. Понимаете, наше сознание может быть абсолютно уверено в чём-то. Я действительно доверяю сыну. Я действительно рада что он поехал. Я действительно не сижу и не накручиваю себя страшными картинками. Всё это правда. Но тело живёт по другим законам. Оно хранит то, что мы не осознаём или не хотим признавать. Тело не врёт, помните Лоуэна? Вот оно и не соврало. Где-то глубоко, под всей этой взрослой уверенностью, живёт часть меня которая волнуется. Которая скучает. Которой непривычно и тревожно. И эта часть не получила права голоса, потому что я так гордилась своим спокойствием. Я её не услышала, а она нашла другой выход. Через тело. Через желудок, который буквально не смог переварить подавленные чувства. В психосоматике желудок часто связан с принятием, с перевариванием событий и эмоций. Когда что-то не усваивается психически, тело пытается это буквально исторгнуть. Это не значит что я обманывала вас или себя. Это значит что я человек. Что можно одновременно доверять и тревожиться. Отпускать и скучать. Быть спокойной и волноваться. Так что делаю работу над ошибками. Признаю, да, мне тоже непросто. Да, я тоже мама которая переживает. И это нормально. Тело своё я услышала 🩷 Пусть мой опыт будет для вас шагом на опережение, подсказкой и помощью 🙏