Секс и арт-терапия: можно ли говорить о теле через образы?
Секс и арт-терапия: можно ли говорить о теле через образы? Короткий ответ: да. И иногда это единственный способ. Потому что про секс сложно говорить словами. Стыдно. Страшно. Непонятно, с чего начать. Легче сказать «у нас всё нормально» э и нести это «нормально» годами. А тело помнит всё. И когда слова застревают в горле - образы находят выход. История Марии (имя изменено, публикуется с разрешения). Мария пришла с запросом «не чувствую близости с мужем». Семь лет брака, любит, ценит - но в постели как будто отключается. Голова отдельно, тело отдельно. Говорить об этом напрямую не получалось. Слишком много слоёв: воспитание, установки про «хорошую девочку», старые обиды, которые вроде бы прошли. Мы начали с метафорических карт. Я попросила выбрать карту на тему «моё тело в близости». Мария долго смотрела. Выбрала изображение закрытой двери. — Красивая дверь, — сказала она. — Но замок изнутри. Это был момент, когда не я — она сама — впервые увидела, что происходит. Дальше мы работали с образом этой двери. Кто её закрыл? Когда? От кого она защищает? Что за ней? Всплыла история из подросткового возраста. Не травма в клиническом смысле, но момент стыда, который тело запомнило как «опасность». И с тех пор закрывало дверь каждый раз, когда нужно было открыться. Мария нарисовала этот момент. Потом нарисовала себя сегодняшнюю, которая говорит той девочке: «Ты больше не должна защищать нас так». Через несколько сессий она сказала: «Впервые за годы я была там. Не в голове. В теле. С ним». Арт-терапия обходит цензуру. Ту самую, которая говорит «об этом не принято», «это стыдно», «я не знаю, как это объяснить». Образ не врёт. Рука рисует то, что рот боится произнести. И когда женщина видит свой внутренний ландшафт на бумаге - она может с ним что-то сделать. Не думать о проблеме. А встретиться с ней. Это тонкая тема. Я не работаю с ней грубо, в лоб. Но если вы чувствуете, что что-то мешает, а слов нет - возможно, образы скажут больше. #арттерапия #женскийкруг #психология #близость #телеснаятерапия #МАК #из_практики@Art_terapiya_alisa_borisova