Честный разговор: что больше всего «триггерит» в общении с родителями? ⬇️
Честный разговор: что больше всего «триггерит» в общении с родителями? ⬇️ Разбираться в отношениях с близкими — задача со звёздочкой в любом возрасте. Даже если мы давно выросли, некоторые привычные сценарии всё равно выбивают почву из-под ног и лишают спокойствия. Давайте честно: какой момент в конфликтах для вас самый болезненный? Выберите вариант, который больше всего откликается: 1. Когда лезут с непрошеными советами 🤷♀️ 2. Когда не слышат мои чувства 💔 3. Когда сравнивают с другими 🙄 4. Когда запрещают без объяснений 🛑 📍Оставьте в комментариях номер выбранного варианта или отреагируйте подходящим эмоджи. Завтра в посте я расскажу о каждом варианте и поделюсь техниками, которые помогут не «проваливаться» в эти эмоции и мягко выстраивать свои границы. Ставьте ❤️, если тема актуальна! Ваш психолог Ирина Килина. #опрос