МЯСНОЙ ХЛЕБ 🍞
МЯСНОЙ ХЛЕБ 🍞 БЕЗ МУКИ И КРАХМАЛА НА ПОХУДЕНИИ Ищете идеальный рецепт для сушки, похудения или добора белка? Этот хлеб из куриной грудки, отрубей и белков — настоящая находка для всех, кто следит за фигурой! 🥪💪 Мне понадобилось ✅ 500гр фарша из куриной грудки ✅ 6ст.ложек овсяных отрубей ✅6ст.ложек куриных белков,либо 3 яйца ✅2ст.ложки соевого изолята (протеин,альбумин)если нет,то ничего не добавляйте и пропорции не меняйте ✅250гр греческого йогурта ✅зелень (у меня зернёный лук и укроп) ✅соль+чёрный перец +сухой чеснок Настоять 20мин. Лайк ❤Маргарите #ппхлеб #мяснойхлеб #емистройнею #моясистемапитания #стройнеемвместесмаргаритой
878 просмотров