СУПЕРБЕЛКОВЫЙ ПП ДЕСЕРТ НА ПОХУДЕНИИ 🧁🍓⚖️
СУПЕРБЕЛКОВЫЙ ПП ДЕСЕРТ НА ПОХУДЕНИИ 🧁🍓⚖️ Где есть белки,жиры и клетчатка!!! 💪🥗✨ Как съесть десерт на ночь и проснуться с минусом на весах? 🌙📉🔥 Звучит как сказка, но это чистая биохимия. 🧬🪄✨ Секрет в правильном комбо — тонне белка и мощной порции клетчатки. 🥚🥦😋 Сегодня делюсь рецептом супербелкового десерта, который идеально впишется в ваш дефицит калорий, напрочь заглушит тягу к сладкому и поможет худеть без срывов 🧁🏃♀️🌟 Такой десерт можно есть на любой приём пищи 🍽️🥣✅ Он идеально впишется в ваш дефицит калорий!! 📉⚖️👌 Мне понадобилось 📝👩🍳✨ ✅250мл греческого йогурта 🥛🍶😋 ✅ 2 яйца(можно 1 яйцо и белок 1 яйца,так уменьшится количество жиров в блюде) 🥚🍳💪 ✅1ст.ложка муки из овсяных отрубей (подойдёт любая) 🌾🥄✨ ✅подсластитель 🍬🍯✨ ✅1чл цедры апельсина ( можно без неё) 🍊🍋✨ ✅50гр малины(подойдёт любая ягода,либо без неё) 🍓🍇😋 ✅соль 🧂🧂✨ Выпекала в микроволновой печи 7мин на 800watt ⏲️🔥👌 У всех техника разная,следите сами!!! ⚠️👁️✨ Лайк ❤️Маргарите ❤️👍✨ Кто будет готовить 👩🍳🥣✨ Приятного аппетита 😋🍴✨ #емистройнею #моясистемапитания #ппрецептыбезмуки #ппдесерт #мотивация