Ищите «своих» — мам, которые проходят через похожее. В интернете есть группы поддержки,...
Ищите «своих» — мам, которые проходят через похожее. В интернете есть группы поддержки, где можно выговориться без страха осуждения. Когда вы понимаете, что вы не одна — становится легче дышать. И самое главное: помните о себе. Вы — не только мама особенного ребёнка и сотрудник. Вы — женщина со своими мечтами и потребностями. Даже 15 минут тишины с чашкой чая — это не эгоизм, а способ сохранить себя для своей семьи. Вы — невероятная мама. Вы делаете всё, что в ваших силах. И вы не одни 💛
505 просмотров