🍫 НЕВЕРОЯТНО СОЧНЫЙ БРАУНИ ИЗ КАБАЧКА! 🤎
🍫 НЕВЕРОЯТНО СОЧНЫЙ БРАУНИ ИЗ КАБАЧКА! 🤎 Это что-то невероятное для тех, кто хочет разнообразить свой завтрак вкусным десертом! Нежный, шоколадный, сочный брауни с кремовой шапочкой — и попробуй догадайся, что в его составе кабачок! 😍 📝 Нам понадобится: * 100 г кабачка * 2 ст. л. какао * 1 яйцо * 25–30 г протеина (если нет — можно заменить кукурузным крахмалом) * 3 ст. л. кефира * Сахар или сахарозаменитель по вкусу * Маленькая щепотка разрыхлителя * Щепотка соли 👩🏼🍳 Готовим: 1. Все ингредиенты перебиваем в блендере до однородной массы. 2. Переливаем тесто в подходящую для микроволновки форму. 3. Отправляем в микроволновку. У меня мощность 700 Вт, поэтому готовила 4 минуты. Время может немного отличаться в зависимости от формы и мощности. 🍶 Пока готовится брауни, делаем крем: Смешиваем греческий йогурт или мягкий творог с 1 ч. л. какао с горкой и сахарозаменителем по вкусу. Хорошо перемешиваем — и нежный шоколадный крем готов! Достаём брауни, сверху распределяем крем, даём немного остыть и наслаждаемся этим шоколадным чудом! 🍫🤎 А я дополнила этот завтрак ещё и вкуснейшей кашей-отрубяшкой — получилось просто объедение! 🥣 Сохраняй рецепт, чтобы обязательно попробовать! 💌 Приятного аппетита! 😋