А вот реальный результат проработки комплекса "приседания/ пресс с "вакуумом".
А вот реальный результат проработки комплекса "приседания/ пресс с "вакуумом". Это за один месяц❗️ Женщине 42 года. Я составила комплекс ей из трёх упражнений на каждый день. Это результат всего 15 минут в день, но ежедневно. Человек поставил цель к отпуску и достиг ее! Возвращаться к прежним формам не хочет, да и новые привычки уже не дадут😊
36 просмотров