Я много раз начинала, но бросала. Знакомо? Кейс участницы, которая худела на фоне приез...
Я много раз начинала, но бросала. Знакомо? Кейс участницы, которая худела на фоне приезда гостей. Женщина 45лет 📌 До ▪️ Вес 67кг ▪️ Обхват шеи 33см ▪️ Обхват груди 94см ▪️ Обхват талии 88см ▪️ Обхват живота 96см ▪️ Обхват бёдер 102см ▪️ Обхват бедра 59см Главная боль помимо лишнего веса — постоянный вечерний голод, который «раздирал», ежедневная изжога и налёт на языке. ❌ Пробовала худеть с помощью спорта и сокращать количество еды, постоянно срывалась. 💬 Я много чего начинала, но бросала, начинала и бросала. 📌 После Итоги работы за 4 недели 📉 ▪️ Вес 64кг - 3 кг ▪️ Обхват шеи - 1см ▪️ Обхват талии - 7см ▪️ Обхват живота - 4см ▪️ Обхват бёдер -3см ▪️ Обхват бедра*2 - 4см Общий минус по объемам 19см Но цифры — это только половина истории: 🔥 Ушли изжога и налёт на языке; 🔥 Вечерние зажоры исчезли, голода между приемами пищи больше нет; 🔥 Сытость стала держаться до следующего приёма пищи; 🔥 Кожа выровнялась, целлюлит сгладился; 🔥 Появилась лёгкость по утрам, вставать стало проще. При этом спорта не было, шаги не всегда получалось нахаживать, неделя программы выпала из-за приезда дочки в гости. Правила выполнялись не на 100% 💬 Мне радостно, что в течение дня я сытно питаюсь, что на вечер реально хочется только немного подкрепиться. Голода не испытываю. Потому что раньше меня просто раздирало поесть на ночь(( Почему это сработало? Мы не урезали еду до минимума, провоцируя вечерние срывы. Вместо этого мы выстроили рацион так, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества из каждого приёма пищи. За счёт правильной комбинации белка, клетчатки, сложных углеводов и жиров наступала настоящая биохимическая сытость: желудок был спокоен, голова была ясной, и тяга к ночным "зажорам" исчезла сама собой. Новый поток стартует 14 сентября. Осталось 3 дня до повышения цены. Чтобы узнать подробности и забронировать место, ставьте "+" в комментариях или пишите в личные сообщения.