ЗЧ

Здоровье через питание. Любовь Петрова

Здоровье · 13 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

✅Подъём в 5.00

✅Подъём в 5.00 ✅Бег 4.5км ✅Разминка ✅Лимфодренажная зарядка ✅Прогулка На днях услышала одну очень важную мысль от женщины 80 лет: "ВСЁ НУЖНО ДЕЛАТЬ ВОВРЕМЯ. Мы не бессмертны. Чтобы потом, когда еще безумно хочется жить и быть активным, не пришлось жалеть о своем бездействии". Этот взгляд на жизнь - моё главное топливо. Сохраняйте эту мысль себе ✨