Друзья , хочу сегодня поделиться с вами историей, которая изменила мою жизнь. — 19 августа 2026 г. в 09:07:26.184
Друзья , хочу сегодня поделиться с вами историей, которая изменила мою жизнь. Конец июля 2021 года. Я только что вышла из ковидного госпиталя. Я врач, и мне было страшно смотреть на свои анализы. Глюкоза 8. ТТГ улетел в космос. Организм разобран на части. Я потеряла 6 кг за две недели и не могла поставить ногу на ступеньку. И я стояла перед выбором: идти сдаваться коллегам и пить таблетки — или пойти по пути, который мне ещё не знаком. Разумный образ жизни: питание и восстановление. Медленно. Шаг за шагом. Я выбрала второй. Не из любви к себе. Тогда я ещё не умела выбирать себя ради себя. Я выбрала себя через детей. У меня двое маленьких, и им нужна была здоровая мама. Я встала ради них. Но пошла — ради себя. Четыре месяца я собирала себя по кусочкам. Кормила себя белком, потому что мышцы нужно было строить заново. Гуляла каждый день, еле передвигая ноги. Замедлилась и дала себе время выздороветь. И только сейчас, спустя годы, я поняла: тогда я думала, что выбираю себя ради детей. Но на самом деле я впервые в жизни научилась выбирать себя. Просто мне нужна была причина, чтобы разрешить себе это сделать. Сегодня я выбираю себя уже не через детей. Не через мужа. Не через клиентов. Я выбираю себя потому, что я у себя есть. А вы помните момент, когда поняли: если я сейчас не выберу себя — меня просто не станет? Через что вы тогда выбрали себя?