Миф о «прокаченных» специалистах: почему психологи и коучи имеют право на ошибку.
Миф о «прокаченных» специалистах: почему психологи и коучи имеют право на ошибку. Мы привыкли думать, что если человек по ту сторону «стола» (или экрана) - психолог, коуч или наставник, то он уже точно достиг дзена 🧘♀️ Что он прошел все круги «ада» личной терапии, начитался умных книг и теперь живет исключительно в розовом цветущем саду, где всегда солнце и нет места сомнениям. Я сама в это верила очень долго. Да и сейчас слышу этот запрос от клиентов: «Вот пройду я этот курс / закончу терапию / прочитаю вот ту книгу - и наконец-то начну жить как-то вроде идеально». Давайте честно? ЭТО МИФ. Я много лет в саморазвитии, давно в терапии, постоянно учусь. И да, это работает. Моя жизнь кардинально изменилась. Я перестала быть той самой «хорошей девочкой», которая обязана всё делать на «5+», быть идеальной мамой, идеальной женой и вообще роботом без права на усталость. Сейчас я выбираю себя. Свою свободу. Я делаю то, что хочу я, а не то, что ждут от меня другие. Кстати, это часто кого-то не устраивает (для некоторых я стала «неудобной»), но главное - это устраивает меня. Но знаешь что? Я всё еще человек. Я тоже ошибаюсь. Я тоже «каюсь» за какие-то свои решения. Разница лишь в том, что теперь падать не так больно. Споткнулась, отряхнулась - иду дальше. Поэтому если вы ждете, что найдете ту самую волшебную таблетку (курс, книгу, гуру), которая сделает вас неуязвимым идеальным существом - выбросьте эту мысль. Да, вы изменитесь. Но как - зависит только от вас! Знания - это просто инструмент. Ваша жизнь изменится ровно настолько, насколько вы готовы взять эти знания и начать действовать. И здесь нет чужой вины, здесь есть личная ответственность каждого! Когда я начала учиться брать ответственность за свои поступки, свои «да» и свои «нет», за свои ошибки (и разрешила себе их совершать) - только тогда я начала получать настоящее удовольствие от жизни. Мне на днях 40. И я кайфую. От того, какая я. От того, что я делаю. И от того, чего я перестала делать. Да, есть зона моей ответственности - дети, работа, обязательства как мамы и специалиста. Но всё, что я делаю сейчас, я делаю с удовольствием и с любовью. Я свободна. От отношений (и это мой выбор сейчас), от лишней нагрузки, от действий, которые больше не хочу впускать в свою жизнь. Вывод простой: не ищите того, кто сделает вас идеальным. Ищите того, кто поможет вам стать счастливым здесь и сейчас, со всеми вашими правами на ошибку. И вам того же желаю ❤ #психолог #мифы #саморазвитие #терапия #ответственность #40лет #честно_о_главном
Канал в каталоге Максиметера
15 подписчиков · Психология