Почему женская группа? И почему именно группа?!
Почему женская группа? И почему именно группа?! Думаем многие так размышляли: ну какая группа, я же привыкла справляться сама. Или: поговорю с подружками, выговорюсь и всё нормально будет. И правда, подружки - это важно. Но у дружеского разговора есть особенность! Мы часто говорим о том, что произошло, жалуемся, получаем совет или поддержку, но в итоге возвращаемся в ту же точку. Почему так… Потому что подруга не для того, чтобы разбирать, что с тобой происходит. Она рядом, она любит, она хочет, чтобы тебе стало легче, но она не может быть нейтральной. А чаще всего именно это и нужно. Место, где тебя слышат, но не спасают и не оценивают. Личная терапия - это тоже немного другое. Это глубоко, это про тебя, это важно. Но именно в группе есть то, чего не даёт ни разговор с подругой, ни кабинет один на один. Группа - это место, где тебя видят другие. Не только терапевт. Женщины, которые пришли с похожей усталостью, похожими вопросами, похожей болью. Когда ты рассказываешь о себе, а в ответ получаешь не совет, не оценку, а «я тебя понимаю, со мной было похоже», вот именно тогда что-то внутри начинает расслабляться и меняться. Ты перестаёшь быть одна со своим грузом. Группа - это зеркало. Мы часто не видим в себе силы, не замечаем, как изменились, не принимаем свою мягкость или злость. Другие видят это и возвращают нам. Бережно. И постепенно мы начинаем видеть себя другими глазами. Почему именно женская? Потому что в женском круге особый опыт безопасности. Без мужского взгляда, без оценки, без необходимости соответствовать. Здесь можно быть уставшей, злой, растерянной, слабой и при этом остаться принятой. Многие впервые получают опыт «я могу быть собой, и это нормально». И ещё, женщинам часто легче открываться рядом с женщинами. Мы говорим на одном языке, узнаём друг в друге себя, учимся друг у друга мягкости и силе. «Среди своих» - это закрытая терапевтическая группа для женщин, которые устали держаться. 10 встреч, раз в две недели, по воскресеньям, с 17:00 до 20:00. Мы будем вместе замечать себя, свои желания, свою усталость и понемногу учиться выбирать себя. Ведущие: Мария Фокина и Эльвира Станишнева - практикующие гештальт-терапевты, групповые терапевты. Старт: 29 ноября Место: ул. Рождественская, 20А, психологический центр «Твоя опора» Формат: закрытая группа, 10 человек Стоимость 1500₽ встреча Перед участием обязательное собеседование с ведущими в онлайн-формате. Это знакомство, чтобы понять ваш запрос и рассказать, как всё устроено. Запись: Станишнева Эльвира VK: vk.me/elvira.stanishneva TG: telegram.me/elvira_stanishneva Если чувствуешь, что это про тебя - напиши. Будем рады.
Канал в каталоге Максиметера
15 подписчиков · Психология