Доброе утро! 🧡
Доброе утро! 🧡 Я незнаю ни одной девушки , кто бы мне не жаловался на выраженный ПМС. Перед месячными раздражительность, тяга к сладкому и отёки 🌸 Облегчить симптомы ПМС помогут регулярное полноценное питание, достаточный сон и физическая активность. Если симптомы сильно мешают жить, не нужно терпеть - обратись к специалисту. 👩⚕️Я Алла Сакун, нутрициолог с медицинским образованием. Помогаю женщинам разобраться в питании и привычках с учётом индивидуальных особенностей. 💌 Напиши мне в директ, чтобы узнать о консультации. #ПМС #женскоездоровье #нутрициолог #гормональноездоровье
23 просмотров