Здоровые отношения — не идеальные
Здоровые отношения — не идеальные В здоровых отношениях тоже бывают конфликты. Вопрос в том, что происходит после них. Пара может спорить, уставать и не соглашаться друг с другом. Но при этом партнёры: - не унижают друг друга - могут признать свою ошибку - готовы обсуждать сложные темы - не используют молчание как наказание - уважают границы - стараются восстановить контакт Спросите себя: 1. Могу ли я в этих отношениях быть собой? 2. Могу ли говорить о сложном? 3. Чувствую ли я, что мы решаем проблемы вместе? Отношения не становятся здоровыми от того, что в них никогда не бывает трудностей. Они становятся здоровее, когда оба человека готовы видеть проблему и участвовать в её решении. Елена Бондаренко, психолог, гештальт-терапевт 📍Офлайн Ростов-на-Дону Онлайн с любой точки мира Записаться на сессию можно в личных сообщениях С заботой о вас 🩵 #тревога #стресс #осознанность #эмоции #психотерапия#психолог#отношения#психологростов#вресурсе